吵架不小心碰到对方脸，对方碰瓷?

针对您提出的问题，如果对方在吵架过程中故意碰瓷并要求高额赔偿，您并非一定需要承担全部责任。根据《民法典》的相关规定，损害是因受害人故意造成的，行为人不承担责任。因此，如果您能证明对方存在碰瓷行为，即故意夸大或虚构伤害情况以索取不当利益，那么您可能无需承担或仅需承担部分责任。建议保留相关证据，如现场监控、目击者证言等，以便在协商或诉讼中维护自己的权益。
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如果对方碰瓷，您可采取以下措施避免纠纷：首先，保持冷静，不轻易承认责任；其次，立即报警并寻求警方帮助，由警方进行调解或记录；再者，收集并保留现场证据，如照片、视频、目击者信息等；最后，尽量通过合法途径解决纠纷，如协商、调解或诉讼，避免私下解决可能带来的后续问题。
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从法律角度，保护自己的权益不受侵害，您应：1. 了解并遵守相关法律法规，避免违法行为；2. 在发生冲突时保持冷静，不采取过激行为；3. 及时收集并保留证据，如现场监控、证人证言等；4. 遇到纠纷时，优先通过协商、调解等和平方式解决；5. 必要时，寻求专业法律人士的帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。