人身权益受侵犯，有哪些法律手段可以保护我？

您可通过法律手段保护人身权益。依据《民法典》，人身权受侵害可起诉维权，不及时处理可能导致权益进一步受损，如名誉持续受损、精神压力增大等。
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可起诉保护。具体操作：1.收集证据，如聊天记录、视频等；2.写起诉状，明确被告、诉求等；3.到法院立案，提交材料；4.等待开庭，进行辩护。
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保护人身权益常见方式为起诉。选择依据侵权行为地或被告住所地，向法院提交起诉状，根据具体情况决定最合适的起诉地点。